Muscle&Fitness España Nro. 276

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 Fuente: http://librosdigitalesfree.blogspot.com/

Documental Discovery - La Fuerza sobrehumana

 Fuerza Sobrehumana

Desde el comienzo de la civilización, las personas se han facinado con la fuerza.
Con el apoyo de la ciencia deportiva, los cuerpos de los atletas modernos llegan cada vez mas lejos.

Descargar Video:

Fuente: http://discoverymx.wordpress.com/

DOCUMENTALES CULTURISMO

Aqui dejo una Coleccion de documentales que encontre navegando por la Red, el primero trata de la vida de 4 jovenes culturistas ......

Los Chicos De La Testosterona  (1 de 8)

Discovery Chanel - Musculos al Extremo (Audio Latino)



 Body Builders The Documentary (Ingles)

Culturismo Sin tonterias - Vince Delmonte

 Culturismo Sin Tonterías de Vince DelMonte te ofrece ventajas concretas. Se trata de un programa diseñado para personas de constitución más bien delgada. Este tipo de personas ha sido ignorado por el mundo del fitness y el entrenamiento corporal. Injustamente la industria del fisicoculturismo sigue usando métodos anticuados que sólo obtienen resultados positivos en personas que de por sí ya son musculosas. A ti se te facilitará más con el método de Vince DelMonte que a personas de constitución muscular más fuerte. Necesitarás menos tiempo, de 2 a 3 horas a la semana serán suficientes con el programa correcto de entrenamiento.